为帮助2025级新生顺利适应大学生活，有效衔接当前学习与未来职业发展，10月27日至30日，公共政策与管理学院2025级本科生成功举办“从‘演’尬到‘活’飒”主题职业生涯规划班会，创新采用“体验式学习”模式，引导新生在感知、反思与实践中，实现从被动适应到主动规划的关键转变。活动由辅导员薛智华主持。
活动以小班形式开展，各班分为四个小组，围绕大学常见的适应性挑战展开深入交流。在“以卡换故事”破冰环节中，同学们通过选择并解读代表自己的卡牌，开启自我认知与情感交流，迅速拉近了彼此距离。随后，同学们真诚分享了入学以来“最困扰、最不适应的一件事”，内容涵盖学习压力、人际交往、生活琐事及未来规划等多个方面。真实情感的流露，为后续活动奠定了坚实的共情基础。
在“生涯默剧场”环节，各小组通过默剧表演生动呈现了新生面临的典型困境，让同学们在会心一笑中意识到“原来大家都有类似的困扰”。这一独特表达方式不仅增进了彼此理解，更引导同学们学会以积极心态应对挑战。随后的“世界咖啡厅”环节，同学们轮换讨论各类适应性议题，共同为解决实际问题出谋划策，充分展现了朋辈支持与集体智慧的力量。
在“新闻发布会”上，各小组系统展示了讨论成果，帮助同学们构建其应对大学生活的清晰认知框架，实现了经验共享与智慧凝聚。“九宫格目标初探”环节，同学们从课程学习、专业发展、人际关系等九个维度，将抽象的发展愿望转化为具体可行的行动蓝图，为个人成长规划了明确路径。
活动最后，薛智华强调，大学生要主动寻找机会，善于在集体中汲取力量，将构想转化为实际行动，积极融入大学生活。整场活动轻松而富有启发性，同学们在交流中增进理解，在合作中收获方法。未来，学院将持续开展系列职业生涯教育活动，助力每一位学子在大学的舞台上从“演绎尴尬”走向“活出飒爽”，书写属于自己的精彩篇章。
文字：李佳玥
图片：郁雯轩 吴丹宁 李熠欣
审核：谢丹 薛智华
